Wir entwickeln stilübergreifende Angebote bewegter kultureller Bildung zur Persönlichkeitsentfaltung. Mit Begeisterung schaffen wir spielerische Erprobungsräume abseits des Leistungsgedankens.
– move · play · grow –
Wir bieten pädagogisch begleitete Körpererfahrung für ganzheitliche Bildung und Fitness mit Charakter.
Wir ermöglichen einzigartige Begegnungen jenseits von Verlieren und Gewinnen und geben Raum für einen Dialog ohne Worte.
Brasilianisches Jiu-Jitsu (BJJ) ist alltagtauglicher und anpruchsvoller Bodenkampf. Mit Kampfanzug (Gi) oder ohne (No-Gi) wird praxis- und wettkampfnah trainiert. BJJ ist die Basis für Mixed Martial Arts (MMA).
Capoeira ist ein körperlicher Dialog ohne Worte. Sie lädt dich ein zu Tanz, Kampf, Akrobatik, Rhythmus und Musik. Ein gemeinsames Spiel: mal schnell, mal langsam, manchmal neckend und ab und zu auch einfach nur krass.
mehrBeim »Kämpeln« dürfen sich jung und alt spielerisch mit einander zoffen, balgen und raufen. Auf dem Boden oder im Stand werden Cleverness und Kraft eingesetzt, um in eine günstige Position zu gelangen.
mehrShōrai-Dō Kempo, von jap. 将来 »Zukunft« und 道 »Weg«, versteht Kampfkunst als offenes Prinzip ohne Stilgrenzen. Inspiriert von der Formlosigkeit im Kampf können eigene körperliche und mentale Ressourcen erkannt werden.
mehrYoga trägt zu Gesundheit, Wohlbefinden und mehr Achtsamkeit in Deinem Leben bei. Die Wirbelsäule wird gekräftigt, Flexibilität gefördert und die Atmung geschult. Es schafft eine gute Haltung und Entspannung.
mehrWir glauben an die Ganzheitlichkeit von Bewegung und arbeiten stiloffen. Dabei steht nicht der Leistungsgedanke, sondern das optimale Zusammenspiel unseres Körpers im Vordergrund.
mehrWir vermitteln unser Know-How in Form von Einzelangeboten, Werkstätten, Projekttagen und Arbeitsgemeinschaften. Unsere Referenten sind ausgebildete Pädagogen mit langjähriger Erfahrung. Informieren Sie sich jetzt!